탈모가 일어나는 원인
최근 탈모는 전 연령대로 확산 되고 있습니다.
요즘같이 외적 모습에 신경을 많이 쓰는 시대에 잘못된 모발 관리로 인해 탈모가 일어난다면 그것 또한 엄청난 스트레스 입니다.
그렇기 때문에 건강한 삶과 젊음을 영위 할수 있도록 탈모가 일어나는 원인에 대해서 알아 보겠습니다.
탈모의 원인은 크게 외부적 요인과 내부적 요인으로 나눌수 있습니다.
먼저 내부적 요인으로 탈모의 원인을 알아 본다면 대표적으로 유전성 탈모를 들수 있습니다.
1.유전적인 요소
부모의 유전인자에 의해 자손에게 전달 탈모의 원인중 가장 중요한 요소이며, 탈모 자체가 유전되는것이 아니라 탈모가 잘 유발 될수 있는 체질을 물려받는 것을 의미합니다.
대머리는 탈모 유전자를 가지고 있어야 발생합니다.
탈모 유전자는 부모 중 어느 쪽에서도 유전이 될 수 있습니다.
하지만 부모에게서 유전이 되지 않아도 수정과정에서 탈모 유전자로 만들어질 수도 있습니다. 실제로 대머리인 사람 가운데 50% 정도만이 대머리인 가족이 있는 사람입니다.
또한 탈모 유전자를 가지고 있다고 해서 모두 다 대머리가 되는 것은 아닙니다.
왜냐하면 유전자를 가지고 있더라도 유전자의 표현성이 부족하거나 변형이 생길 경우도 있기 때문입니다.
2.남성 호르몬의 영향
탈모가 일어나는 요인은 남성 호르몬 때문 입니다.
탈모가 일어나는 것은 먼저 유전적인 인자가 있고 실제로 탈모가 일어나는것은 남성호르몬으로 인하여 결정됩니다.
주요 남성 호르몬이 사춘기가 되면서 본격적으로 작용하여 목소리가 굵어지고 수염이 나며 근육이 발달하게 되고 남성적인 체형으로 변화하게 됩니다.
남성호르몬의 작용이 왕성해지면 여드름이 생길 수도 있고 머리카락이 빠질 수도 있습니다.
남성호르몬들 가운데 직접적으로 모낭에 많이 작용하는 호르몬은 디하이드로테스토스테론 입니다.
모낭에 영향을 주어 머리카락의 생장 주기 중 생장기를 짧게 하고 휴지기를 길게 하여 모주기를 거듭할수록 머리카락의 굵기를 점점 가늘어지게 합니다.
탈모의 원인은 남성호르몬의 과다분비이며 남성호르몬의 균형이 파괴되어 탈모가 일어나는 것입니다.
3.지루성 피부
지루성 피부는 안드로겐에 의해 일어나는 이차적인 현상이며, 탈모를 일으키는 직접적인 요인은 아닙니다.
다시 말하면 탈모가 진행되고 있기 때문에 지루성 피부가 발생하는 것이고, 이 원인으로 인해 탈모가 더욱 증가하는 것입니다.
안드로겐은 모발을 가늘고 힘이 없게 하며, 피지선을 비대하게 하여 분비를 증가내지는 촉진 시키는 겁니다.
머리카락은 두피와 밀착되는 유뷴이 분비되며, 이것은 먼지나 노폐물과 결합하여, 지루성으로 나타납니다.
지루성 피부는 모공을 폐쇄하며, 두피의 혈액 순환과 호흡을 막아 탈모를 일으키며, 염증이 함꼐 일어날때는 탈모가 급격히 일어 납니다.
4.두피의 혈액순환불량
두피보다 두개골 쪽이 발달된 사람은 두치가 긴장되고 두피 내에 있는 현관이 압작을 받아 혈액의 흐름이 나빠지게 됩니다.
그결과 모든에 영양이 절달되지 못해서 모발의 성장이 멎고 빠지게 되는 것입니다.
그러나 한번 혈행이 활발하더라고 혈액 중 모발에 영양소가 되는 아미모산이 부족한 경우에는 탈모가 일어날 수 있습니다.
외적인 요인을 살펴본다면 무엇보다 큰 원인은 누구나 생각할 수 있는 스트레스로 인한 탈모를 말씀드리겠습니다.
1. 스트레스성 탈모 현상
스트레스를 받게 되면 몸 안에 있는 자율 신경에 문제가 생겨 혈관이 수축하거나 소화기간의 운동이 억제되어 입모근의 수축현상을 가져와 탈모로 이어지게 됩니다.
즉 모발의 영양공급 등이 문제가 생겨 결과적으로 두피의 문제점을 유발하는 원인들이 작용하게 되어 모모세포의 분열을 일으키게 되어 자율신경 실조 현상을 가져와 탈모로 이어진다고 합니다.
2. 잘못된 식생활 습관
즉 후천적인 요인으로 스트레스와 식생활이 이차적인 요인으로 생각해 볼 수 있습니다.
식생활에서 육류는 탈모를 유방시키는 가장 큰 요인이 되는 식품입니다.
우리나라 인구에서 탈모가 많이 발생하는 요인은 육류의 소비가 증가하기 때문이기도 합니다.
이유로는 육류에 포함되어 있는 동물성 지방으로 혈액중에 콜레스테롤의 증가가 모발의 영양 결핍을 야기 시키기 때문입니다.
또한 포화지방산은 피지선을 비대하게 함으로 써 모발의 성장을 억제 합니다.
3. 영양 결핍
모발은 케라틴 이라는 단단한 구조의 단백질로 이루어 집니다.
모발의 성장과 생성을 위해서는 단백질의 적당한 공급이 있어야 합니다.
그러나 다이어트를 할 경우 단백질의 부족으로 인해 성장기에 있던 모발이 모잘 성장이 없는 휴지기로 전환된어 일정기간(2~3개월)후 탈모 현상으로 이어지게 됩니다.
이런 탈모를 방지 예방하기 위해서는 단백질등의 영양분을 충분히 공급하여야 합니다.
이 외에도 아토피성 피부, 약물복용, 각종 질환으로 인한 여러가지 탈모를 유발하게되는 여러가지 현상이 있습니다.
탈모가 일어나는 원인은 우리 생활 속에 있었습니다.
탈모치료의 기본중에 기본은 역시 탈모에 좋지 않은 식습관과 생활습관을 개선해 나가는일 입니다.
요즘같이 외적 모습에 신경을 많이 쓰는 시대에 잘못된 모발 관리로 인해 탈모가 일어난다면 그것 또한 엄청난 스트레스 입니다.
그렇기 때문에 건강한 삶과 젊음을 영위 할수 있도록 탈모가 일어나는 원인에 대해서 알아 보겠습니다.
탈모의 원인은 크게 외부적 요인과 내부적 요인으로 나눌수 있습니다.
먼저 내부적 요인으로 탈모의 원인을 알아 본다면 대표적으로 유전성 탈모를 들수 있습니다.
1.유전적인 요소
부모의 유전인자에 의해 자손에게 전달 탈모의 원인중 가장 중요한 요소이며, 탈모 자체가 유전되는것이 아니라 탈모가 잘 유발 될수 있는 체질을 물려받는 것을 의미합니다.
대머리는 탈모 유전자를 가지고 있어야 발생합니다.
탈모 유전자는 부모 중 어느 쪽에서도 유전이 될 수 있습니다.
하지만 부모에게서 유전이 되지 않아도 수정과정에서 탈모 유전자로 만들어질 수도 있습니다. 실제로 대머리인 사람 가운데 50% 정도만이 대머리인 가족이 있는 사람입니다.
또한 탈모 유전자를 가지고 있다고 해서 모두 다 대머리가 되는 것은 아닙니다.
왜냐하면 유전자를 가지고 있더라도 유전자의 표현성이 부족하거나 변형이 생길 경우도 있기 때문입니다.
2.남성 호르몬의 영향
탈모가 일어나는 요인은 남성 호르몬 때문 입니다.
탈모가 일어나는 것은 먼저 유전적인 인자가 있고 실제로 탈모가 일어나는것은 남성호르몬으로 인하여 결정됩니다.
주요 남성 호르몬이 사춘기가 되면서 본격적으로 작용하여 목소리가 굵어지고 수염이 나며 근육이 발달하게 되고 남성적인 체형으로 변화하게 됩니다.남성호르몬의 작용이 왕성해지면 여드름이 생길 수도 있고 머리카락이 빠질 수도 있습니다.
남성호르몬들 가운데 직접적으로 모낭에 많이 작용하는 호르몬은 디하이드로테스토스테론 입니다.
모낭에 영향을 주어 머리카락의 생장 주기 중 생장기를 짧게 하고 휴지기를 길게 하여 모주기를 거듭할수록 머리카락의 굵기를 점점 가늘어지게 합니다.
탈모의 원인은 남성호르몬의 과다분비이며 남성호르몬의 균형이 파괴되어 탈모가 일어나는 것입니다.
3.지루성 피부
지루성 피부는 안드로겐에 의해 일어나는 이차적인 현상이며, 탈모를 일으키는 직접적인 요인은 아닙니다.
다시 말하면 탈모가 진행되고 있기 때문에 지루성 피부가 발생하는 것이고, 이 원인으로 인해 탈모가 더욱 증가하는 것입니다.
안드로겐은 모발을 가늘고 힘이 없게 하며, 피지선을 비대하게 하여 분비를 증가내지는 촉진 시키는 겁니다.
머리카락은 두피와 밀착되는 유뷴이 분비되며, 이것은 먼지나 노폐물과 결합하여, 지루성으로 나타납니다.
지루성 피부는 모공을 폐쇄하며, 두피의 혈액 순환과 호흡을 막아 탈모를 일으키며, 염증이 함꼐 일어날때는 탈모가 급격히 일어 납니다.
4.두피의 혈액순환불량
두피보다 두개골 쪽이 발달된 사람은 두치가 긴장되고 두피 내에 있는 현관이 압작을 받아 혈액의 흐름이 나빠지게 됩니다.
그결과 모든에 영양이 절달되지 못해서 모발의 성장이 멎고 빠지게 되는 것입니다.
그러나 한번 혈행이 활발하더라고 혈액 중 모발에 영양소가 되는 아미모산이 부족한 경우에는 탈모가 일어날 수 있습니다.
외적인 요인을 살펴본다면 무엇보다 큰 원인은 누구나 생각할 수 있는 스트레스로 인한 탈모를 말씀드리겠습니다.
1. 스트레스성 탈모 현상
스트레스를 받게 되면 몸 안에 있는 자율 신경에 문제가 생겨 혈관이 수축하거나 소화기간의 운동이 억제되어 입모근의 수축현상을 가져와 탈모로 이어지게 됩니다.즉 모발의 영양공급 등이 문제가 생겨 결과적으로 두피의 문제점을 유발하는 원인들이 작용하게 되어 모모세포의 분열을 일으키게 되어 자율신경 실조 현상을 가져와 탈모로 이어진다고 합니다.
2. 잘못된 식생활 습관
즉 후천적인 요인으로 스트레스와 식생활이 이차적인 요인으로 생각해 볼 수 있습니다.
식생활에서 육류는 탈모를 유방시키는 가장 큰 요인이 되는 식품입니다.
우리나라 인구에서 탈모가 많이 발생하는 요인은 육류의 소비가 증가하기 때문이기도 합니다.
이유로는 육류에 포함되어 있는 동물성 지방으로 혈액중에 콜레스테롤의 증가가 모발의 영양 결핍을 야기 시키기 때문입니다.
또한 포화지방산은 피지선을 비대하게 함으로 써 모발의 성장을 억제 합니다.
3. 영양 결핍
모발은 케라틴 이라는 단단한 구조의 단백질로 이루어 집니다.
모발의 성장과 생성을 위해서는 단백질의 적당한 공급이 있어야 합니다.
그러나 다이어트를 할 경우 단백질의 부족으로 인해 성장기에 있던 모발이 모잘 성장이 없는 휴지기로 전환된어 일정기간(2~3개월)후 탈모 현상으로 이어지게 됩니다.이런 탈모를 방지 예방하기 위해서는 단백질등의 영양분을 충분히 공급하여야 합니다.
이 외에도 아토피성 피부, 약물복용, 각종 질환으로 인한 여러가지 탈모를 유발하게되는 여러가지 현상이 있습니다.
탈모가 일어나는 원인은 우리 생활 속에 있었습니다.
탈모치료의 기본중에 기본은 역시 탈모에 좋지 않은 식습관과 생활습관을 개선해 나가는일 입니다.
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